Escolher um protetor solar que se use mesmo
O SPF é uma dose, não uma promessa
O número no rótulo é medido em laboratório com uma quantidade que quase ninguém aplica: cerca de 30 ml para o corpo de um adulto — um copo de shot cheio — e meia colher de chá para rosto e pescoço. Aplicar metade não dá metade da proteção, dá bastante menos, e é por isso que tanta gente se queima com um SPF50 na mala.
A primeira aplicação faz-se 15 a 30 minutos antes de sair, para o filme ter tempo de assentar. Depois reaplica-se de duas em duas horas, e sempre a seguir a nadar, a transpirar muito ou a secar-se com a toalha — a toalha remove mais produto do que a água.
Nenhum protetor é à prova de água e nenhum dispensa a sombra entre as 11h e as 16h. «Resistente à água» é um teste normalizado de 40 ou 80 minutos de imersão, não uma dispensa de reaplicar.
UVA e UVB fazem coisas diferentes
O SPF mede a proteção contra UVB, os raios que queimam. Os UVA não queimam e é justamente esse o problema: atravessam o vidro e as nuvens, chegam mais fundo e são os principais responsáveis pelo envelhecimento e pelas manchas. Uma pele que nunca ardeu pode ter anos de UVA acumulados.
Na União Europeia, o símbolo «UVA» dentro de um círculo garante que a proteção UVA é pelo menos um terço do SPF declarado. É o que separa um solar completo de um que só evita o vermelho — e está impresso em todos os desta secção.
Sobre os números: um SPF30 filtra cerca de 96,7% da radiação UVB e um SPF50 cerca de 98%. A diferença parece pequena escrita assim, mas em radiação que passa é praticamente o dobro — e conta em peles claras, em altitude e nos primeiros dias de exposição.
Qual é o seu
Praticamente tudo o que está nesta página é Lancaster, uma casa que faz solares há mais de sessenta anos e organiza a gama por situação, não por tipo de pele.
- Rosto, todo o ano
- Fluidos e cremes de rosto em SPF30 e SPF50, incluindo texturas invisíveis que assentam sob a maquilhagem. O passo diário que faz mais pela pele do que qualquer sérum.
- Corpo, na praia
- Leites e brumas corporais de SPF15 a SPF50, em formatos de 175 ml a 400 ml — o tamanho importa quando a dose correta são 30 ml por aplicação.
- Pele sensível e crianças
- Sun Sensitive, com filtros mais tolerantes e as versões Kids resistentes à água em SPF50+.
- Desporto e calor
- Sol Sport, em bruma refrescante que se aplica sobre pele húmida sem deixar película pegajosa.
- Para bronzear com proteção
- Sun Beauty em óleo seco SPF30 e SPF50: otimizam a cor sem abdicar do filtro, ao contrário dos óleos de bronzear clássicos.
Perguntas frequentes
- Que SPF devo escolher?
- Quanto mais clara a pele e mais intensa a exposição, mais alto. Para o rosto, um SPF50 durante todo o ano é a escolha mais segura e a que dá menos trabalho; para o corpo na praia, comece pelo valor mais alto da gama nos primeiros dias e só depois desça, se descer.
- Com que frequência se reaplica o protetor solar?
- De duas em duas horas, e sempre depois de nadar, de transpirar muito ou de se secar com a toalha. A primeira aplicação faz-se 15 a 30 minutos antes da exposição, e a quantidade certa para o corpo de um adulto é cerca de 30 ml.
- Vale a pena SPF50 em vez de SPF30?
- Em percentagem filtrada a diferença é pequena — cerca de 96,7% contra 98% dos UVB — mas em radiação que efetivamente passa é quase o dobro. Compensa em pele clara, em crianças, em altitude e nos primeiros dias de praia; a partir daí, o SPF que usar corretamente é melhor do que o SPF50 que aplica a meio.
- É preciso protetor solar no inverno ou em dias nublados?
- No rosto, sim. As nuvens deixam passar uma parte significativa da radiação e os UVA — os que envelhecem a pele e provocam manchas — atravessam nuvens e vidro, incluindo o do carro e o do escritório. É por isso que o protetor de rosto se trata como um passo diário e não como um produto de verão.
- Um protetor resistente à água dispensa reaplicar?
- Não. «Resistente à água» significa que o produto mantém a proteção declarada após 40 minutos de imersão, e «muito resistente» após 80. Passado esse tempo — e sempre depois da toalha, que retira mais produto do que a própria água — tem de reaplicar.